夫妻拥抱睡觉通常是有好处的。
从生理学上讲，拥抱能够刺激大脑释放催产素，这是一种能够减轻压力、增强社交联系的激素。此外，拥抱还能降低心率和血压，有助于改善睡眠质量。因此，对于健康的夫妻来说，相互拥抱入睡是一种有益的行为。
但对于患有心血管疾病或存在呼吸困难的人群而言，长时间的紧密接触可能会增加不适感甚至诱发风险。
无论是哪种情况下，建议在亲密互动后给予彼此足够的空间以促进舒适与健康。
从生理学上讲，拥抱能够刺激大脑释放催产素，这是一种能够减轻压力、增强社交联系的激素。此外，拥抱还能降低心率和血压，有助于改善睡眠质量。因此，对于健康的夫妻来说，相互拥抱入睡是一种有益的行为。
但对于患有心血管疾病或存在呼吸困难的人群而言，长时间的紧密接触可能会增加不适感甚至诱发风险。
无论是哪种情况下，建议在亲密互动后给予彼此足够的空间以促进舒适与健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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