维生素E和维生素C不宜随意增加摄入量。
维生素E和维生素C都属于脂溶性和水溶性的抗氧化剂，长期大剂量摄入可能造成脂溶性维生素A、D中毒，引发相应的临床表现，如骨骼发育异常、脱发等。因此，不建议随意增加这两种维生素的摄入量。
对于存在特定疾病或身体状况的人群，如心血管病患者、肝肾功能不全者，使用维生素E和维生素C时需谨慎，并遵医嘱调整用量。
在补充维生素E和维生素C时，应注意遵循推荐的日摄取量，避免过量摄入导致不良反应。同时注意观察身体变化，如有不适及时就医。
维生素E和维生素C都属于脂溶性和水溶性的抗氧化剂，长期大剂量摄入可能造成脂溶性维生素A、D中毒，引发相应的临床表现，如骨骼发育异常、脱发等。因此，不建议随意增加这两种维生素的摄入量。
对于存在特定疾病或身体状况的人群，如心血管病患者、肝肾功能不全者，使用维生素E和维生素C时需谨慎，并遵医嘱调整用量。
在补充维生素E和维生素C时，应注意遵循推荐的日摄取量，避免过量摄入导致不良反应。同时注意观察身体变化，如有不适及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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