黄豆小米花生米豆浆一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助预防便秘等功效，可以直接食用，也可以与其他食物搭配食用，但是要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
黄豆小米花生米豆浆主要是由黄豆、小米、花生等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
黄豆小米花生米豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况，可以适量饮用，在一定程度上可以改善消化不良的症状。
3、提高免疫力
黄豆小米花生米豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的生长，有利于提高身体免疫力。
4、辅助保护眼睛
黄豆小米花生米豆浆中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，也可以缓解眼睛疲劳。
5、辅助预防便秘
黄豆小米花生米豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助预防便秘的功效。便秘的患者可以适量饮用，在一定程度上可以改善便秘的症状。
虽然黄豆小米花生米豆浆的功效有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对黄豆小米花生米豆浆过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。如果出现过敏反应，患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
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