坐着想睡觉躺着就睡不着，可能是脾虚、气血不足、心肾不交、心脾两虚、肝火旺盛等原因引起的。
1、脾虚
脾虚是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等原因引起的，患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，还可能会出现坐着想睡觉躺着就睡不着的情况。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
2、气血不足
气血不足是由于饮食不当、情绪不调、过度劳累等原因引起的，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现坐着想睡觉躺着就睡不着的情况。患者可以在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。
3、心肾不交
心肾不交是由于房劳过度、久病伤肾等原因引起的，患者可能会出现心烦、失眠、多梦、潮热盗汗等症状，还可能会出现坐着想睡觉躺着就睡不着的情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗。
4、心脾两虚
心脾两虚是由于饮食不当、过度劳累、久病失调等原因引起的，患者可能会出现心悸、头晕、腹泻等症状，还可能会出现坐着想睡觉躺着就睡不着的情况。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由于情绪抑郁、生活不规律等原因引起的，患者可能会出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状，还可能会出现坐着想睡觉躺着就睡不着的情况。患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
乌灵胶囊
参松养心胶囊
