39问医生

五谷杂粮打成糊容易消化吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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五谷杂粮打成糊通常不容易被消化 。
胃溃疡患者最好避免喝五谷杂粮糊,患者的胃肠功能较差,食用大量粗粮易引起静脉破裂出血或溃疡出血。虽然被打成糊状,但这些食材仍然相对坚硬粗糙,与胃肠道的物理摩擦容易引起伤口疼痛,导致肠胃气胀,吃得太多不舒服也容易导致胃酸过多。同时人体对粗粮中蛋白质和微量元素的吸收利用减少,导致抵抗力下降,容易引发疾病。
患者饮食主要以清淡、易消化为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。其次要注意休息,避免过度劳累。
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2022-07-29 浏览100
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