茉莉毛峰茶叶具有清热解暑、提神醒脑、生津止渴、利尿消水肿、护齿明目等功效和作用。
1.清热解暑
清热解暑是因为茉莉花茶中的挥发油具有清凉镇静的效果，能缓解高温引起的烦躁不安。
2.提神醒脑
提神醒脑是由于茉莉花茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋性，使人保持警觉状态。
3.生津止渴
生津止渴源于茉莉花茶中的多酚类化合物具有促进唾液分泌的作用，从而起到润喉止渴的效果。
4.利尿消水肿
利尿消水肿主要是因为茉莉花茶中的儿茶素可以增加肾脏血流量，促进水分代谢，有助于排出体内多余的盐分和水分。
5.护齿明目
护齿明目的作用来源于茉莉花茶中的氟化物对牙齿有保护作用，而其中的黄酮类物质则具有抗氧化、抗炎等效果，有利于维护眼睛健康。
在饮用茉莉毛峰时需注意控制摄入量，避免过量导致失眠或心悸等问题。此外，对于体质虚弱或孕妇而言，建议减少或避免使用茉莉花茶以减轻可能的风险。
1.清热解暑
清热解暑是因为茉莉花茶中的挥发油具有清凉镇静的效果，能缓解高温引起的烦躁不安。
2.提神醒脑
提神醒脑是由于茉莉花茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋性，使人保持警觉状态。
3.生津止渴
生津止渴源于茉莉花茶中的多酚类化合物具有促进唾液分泌的作用，从而起到润喉止渴的效果。
4.利尿消水肿
利尿消水肿主要是因为茉莉花茶中的儿茶素可以增加肾脏血流量，促进水分代谢，有助于排出体内多余的盐分和水分。
5.护齿明目
护齿明目的作用来源于茉莉花茶中的氟化物对牙齿有保护作用，而其中的黄酮类物质则具有抗氧化、抗炎等效果，有利于维护眼睛健康。
在饮用茉莉毛峰时需注意控制摄入量，避免过量导致失眠或心悸等问题。此外，对于体质虚弱或孕妇而言，建议减少或避免使用茉莉花茶以减轻可能的风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
百乐眠胶囊
人参固本口服液
清开灵颗粒
