做完月子可以适量地发满月汗。
适当发汗有助于排出恶露及体内积聚的寒湿之气，促进血液循环，改善新陈代谢，从而达到调理身体的目的。但产妇在做满月汗时应注意保暖，以免受凉感冒。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的产妇，则不宜进行满月汗，以免引起不适症状加重。
如果产妇体质虚弱或患有高血压病史，则不建议进行满月汗。
产后恢复期间，产妇要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体的健康恢复。
适当发汗有助于排出恶露及体内积聚的寒湿之气，促进血液循环，改善新陈代谢，从而达到调理身体的目的。但产妇在做满月汗时应注意保暖，以免受凉感冒。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的产妇，则不宜进行满月汗，以免引起不适症状加重。
如果产妇体质虚弱或患有高血压病史，则不建议进行满月汗。
产后恢复期间，产妇要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体的健康恢复。
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