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半月板一度损伤可以尝试下地走路。
半月板一度损伤属于轻微的膝关节内软骨损伤,虽然能够行走,但是要避免剧烈运动,以免加重损伤。若出现疼痛加剧的情况,则需要及时停止活动并休息,必要时可遵医嘱使用非甾体类抗炎药缓解症状,如布洛芬、塞来昔布等。
在半月板一度损伤的情况下,如果患者选择步行,应尽量减少患腿负重,以减轻膝关节的压力,防止进一步损伤。
对于半月板一度损伤的患者,在日常生活中应注意适当休息,避免过度劳累,同时还要注意保暖,以免受凉引起不适。