39问医生

茶水喝多了会水中毒吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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茶水喝多了不会水中毒。
茶水中含有一定的咖啡因,可以刺激中枢神经系统和心血管系统,增加肾上腺素分泌,进而增强肾脏排水功能,使体内的水分通过尿液排出体外,从而起到利尿的作用。因此,茶水喝多了不会引起水中毒。
如果摄入过多的盐分或电解质,可能会导致体内钠离子浓度降低,引起水中毒。这种情况通常与长时间大量饮水但没有适当补充电解质有关。
日常生活中注意适量喝水,同时避免过量摄入含盐较低的食物,以免引起电解质紊乱。
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2024-02-19 浏览100
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