跟骨骨折内固定取出后的注意事项，主要包括注意休息、注意伤口护理、注意饮食、注意康复训练、注意定期复查等，以免出现伤口感染的情况。
1、注意休息
如果患者在跟骨骨折内固定取出后，不注意休息，经常做比较剧烈的运动，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，甚至还会伴有皮肤发红的现象。建议患者注意休息，避免进行剧烈运动，也可以通过冰敷的方式进行处理。
2、注意伤口护理
如果患者在跟骨骨折内固定取出后，不注意伤口部位的护理，导致局部受到细菌的感染，可能会出现局部流脓液、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用医用碘伏、医用酒精等药物进行消毒处理，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。
3、注意饮食
患者在跟骨骨折内固定取出后，还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。
4、注意康复训练
患者在跟骨骨折内固定取出后，还要注意康复训练，在身体允许的情况下，可以适当下床走路，但是不建议做剧烈的运动，也不可以过量运动，以免影响到伤口的愈合。
5、注意定期复查
患者还要遵医嘱定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。如果出现不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
丹参酮胶囊
仙灵骨葆胶囊
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
