睡觉张嘴但不用嘴呼吸不会变丑。
因为正常情况下，在用鼻子呼吸的时候，气流会经过鼻腔加温、湿化空气，同时过滤掉一部分灰尘颗粒，从而起到保护呼吸道的作用。而当患者存在慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病时，会导致患者的鼻甲黏膜充血水肿，进而出现通气障碍的情况发生，此时就会通过增加口腔内负压来辅助呼吸，以达到维持机体生命活动的目的。这种属于一种正常的生理现象，并不是由于患者个人因素所造成，所以是不会对容貌造成影响的。
长时间张口呼吸可能会影响面部发育，导致出现腺样体面容，表现为嘴唇肥厚、牙齿不齐等问题。这主要是因为长期用口呼吸会引起颌骨生长受阻，从而引起面部畸形。
睡眠期间应避免使用嘴巴呼吸，若发现有呼吸困难或其他不适症状应及时就医。日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，有助于减少呼吸方式的影响。
因为正常情况下，在用鼻子呼吸的时候，气流会经过鼻腔加温、湿化空气，同时过滤掉一部分灰尘颗粒，从而起到保护呼吸道的作用。而当患者存在慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病时，会导致患者的鼻甲黏膜充血水肿，进而出现通气障碍的情况发生，此时就会通过增加口腔内负压来辅助呼吸，以达到维持机体生命活动的目的。这种属于一种正常的生理现象，并不是由于患者个人因素所造成，所以是不会对容貌造成影响的。
长时间张口呼吸可能会影响面部发育，导致出现腺样体面容，表现为嘴唇肥厚、牙齿不齐等问题。这主要是因为长期用口呼吸会引起颌骨生长受阻，从而引起面部畸形。
睡眠期间应避免使用嘴巴呼吸，若发现有呼吸困难或其他不适症状应及时就医。日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，有助于减少呼吸方式的影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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