39问医生

反复想一些没有意义的话,整天担心自己睡不着,想起睡觉就恐慌害怕,越害怕越睡不着,失眠。

邹光宇 精神心理科 二级心理咨询师
深圳常春藤心理中心
咨询
你可能是强迫思维障碍,不是什么“抑郁前期”。专业人士研究表述问题喜欢做一些分类划分表达。于你而言,可能就是一个心理亚健康的问题,需要得到辅导治疗恢复。心理问题可能包含多个负面情绪指标,例如焦虑、抑郁、恐惧、强迫等等......吃药一定要慎重!
一般而言,强迫症性心理偏差,药物治疗效果不明显;需要做心理辅导治疗,如果不严重,方法得当短期就可能明显奏效。几乎所有的心理问题,药物并不能治本,需要标本兼治,心理治疗往往是更重要的治疗。提问者对于答案的评价:
askF97IT:感谢你给了我信心,我快绝望了
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2010-02-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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