39问医生

打篮球跟腱多长算有天赋

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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打篮球时跟腱长度与身高比例超过1:1.25可能表明具有一定的运动天赋。
跟腱长度与身高比例超过1:1.25可能与遗传因素有关,是先天性优势的表现。长时间过度使用跟腱可能导致跟腱炎等损伤。跟腱炎通常表现为跟腱处疼痛、肿胀、僵硬等症状,在活动后加剧。
可以通过超声波检查来评估跟腱的结构和完整性;MRI可以显示软组织损伤情况,如肌腱撕裂或跟腱周围滑囊积液。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或定制支具,严重者可考虑注射类固醇或抗生素药物以及微创手术如跟腱修复术。
尽管跟腱长度与运动能力之间存在某种关联,但更重要的是通过科学训练发掘个体潜力,预防跟腱受伤风险。建议定期进行肌肉平衡练习和适当的拉伸以支持跟腱健康。
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2024-04-19 浏览100
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