左股骨外侧髁骨挫伤患者可尝试进行日常活动，如洗澡、穿衣等，但如果症状严重则不宜过度活动。
轻度的左股骨外侧髁骨挫伤并不会增加关节负担，也不会加重损伤。而日常活动通常不会使受伤部位承受额外压力，因此是可以进行的。但对于严重的骨挫伤，由于此时可能存在潜在的韧带撕裂或其他结构损伤，如果过度活动可能会加重损伤，不利于病情恢复。因此，在考虑是否能够进行日常活动时，需要评估患者的个体差异以及损伤的具体程度。
在行走过程中，应避免剧烈运动或长时间负重，以免影响患处恢复。
股骨外侧髁骨挫伤患者应减少患肢负重，以促进软组织修复，防止二次损伤。
轻度的左股骨外侧髁骨挫伤并不会增加关节负担，也不会加重损伤。而日常活动通常不会使受伤部位承受额外压力，因此是可以进行的。但对于严重的骨挫伤，由于此时可能存在潜在的韧带撕裂或其他结构损伤，如果过度活动可能会加重损伤，不利于病情恢复。因此，在考虑是否能够进行日常活动时，需要评估患者的个体差异以及损伤的具体程度。
在行走过程中，应避免剧烈运动或长时间负重，以免影响患处恢复。
股骨外侧髁骨挫伤患者应减少患肢负重，以促进软组织修复，防止二次损伤。
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