39问医生

牛奶和鸡蛋一起吃血糖会升高吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询

通常情况下,牛奶和鸡蛋一起吃血糖是否会升高,需要根据具体情况进行判断。正常人群,牛奶和鸡蛋一起吃,血糖一般不会升高。但如果是糖尿病患者,牛奶和鸡蛋一起吃,可能会导致血糖升高。

1、正常人群

牛奶和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质、维生素以及钙元素等营养成分,适当食用可以补充人体所需营养,还可以增强身体免疫力。正常人群两者一起吃,一般不会导致血糖升高,还有利于促进骨骼发育。

2、糖尿病患者

牛奶和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质,而且都属于升糖指数较高的食物,如果患者一次性食用过多,可能会导致血糖升高。

建议糖尿病患者需要严格控制饮食,避免食用巧克力、奶油等含糖量高的食物,以免引起血糖升高的情况。同时,患者还需要在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。

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2022-06-09 浏览100
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