39问医生

无糖无汽苏打水对身体有害吗

李燚 妇产科 副主任医师
山东省立第三医院 三级甲等
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长期喝无糖苏打水会抑制胃酸,影响肠胃的消化功能而且还会破坏身体内的酸碱平衡 。苏打水可以用于缓解消化不良和便秘的症状,同时还有着抗氧化、预防皮肤老化、增进食欲、美容养颜等功效。苏打水是弱碱性水,饮用苏打水本来是为了中和胃酸,维持体内的酸碱平衡。但是,过多饮用苏打水会打破身体内的酸碱平衡,影响身体健康。
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2021-08-26 浏览100
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