哺乳期一般可以喝牛奶。
牛奶属于一种比较常见的饮品，其中含有丰富的优质蛋白、维生素D、钙元素等多种营养成分。在哺乳期内适量饮用牛奶，能够补充体内所需要的多种营养物质，有利于提高乳汁的质量，对于宝宝的生长发育也有一定的帮助。但是需要严格控制饮用量，避免过量饮用，否则可能会加重消化道的负担，容易出现腹部胀气、恶心呕吐等症状。
在哺乳期内，还需要多注意个人卫生，每天用清水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌，同时也需要多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服，否则可能会导致局部的皮肤受到一定的损伤，出现疼痛、瘙痒等症状。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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