早上鸡蛋和橙子可以一起吃，但不要多吃。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，适量食用鸡蛋，可以补充身体所需要的营养物质。橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、果胶等，适量食用橙子，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，预防便秘。早上吃鸡蛋、橙子，不会产生不良反应，损害身体健康，所以早上鸡蛋和橙子可以一起吃。
但若食用过多鸡蛋、橙子，可能会导致胃肠负担加重，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以按顺时针方向轻揉腹部缓解。同时，可以在医生的指导下，口服双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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