猪舌头的危害_39问医生

猪舌头的危害

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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猪舌头的危害一般包括胃肠道不适、肥胖以及增加患病概率等。

1、胃肠道不适

猪舌头中含有大量蛋白质、脂肪以及胆固醇等营养成分，食用过多会导致胃肠道负担，进而出现消化不良、腹胀以及腹痛等胃肠道不适症状。

2、肥胖

猪舌头的热量比较高，如果食用过多，会导致热量摄入过多，进而出现肥胖的情况。

3、增加患病概率

猪舌头中还含有一定量的脂肪，如果长期大量食用，会导致血液中的脂肪含量增加，进而出现高脂血症、高血压等疾病。

除上述危害外，还可能会导致血压升高等危害，建议适量食用。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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