39问医生

鹌鹑肉的危害

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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鹌鹑肉一般不会对人体造成危害。

鹌鹑肉中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,增强身体的免疫力。同时,鹌鹑肉中还含有丰富的卵磷脂,适量食用可以促进大脑的发育,提高记忆力。适量食用鹌鹑肉一般不会对人体造成危害,但是如果长期大量食用,可能会导致胃肠道负担过重,引起消化不良,从而出现腹胀、腹痛等症状,所以不建议大量食用。

此外,如果对鹌鹑肉过敏,食用后可能会引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状,此时建议立即停止食用,并遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。

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2023-07-23 浏览100
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