火龙果香蕉酸奶榨汁的功效与作用是补充营养、润肠通便、补充体内的钙元素等,孩子一般是能吃的。
1、补充营养
火龙果香蕉酸奶榨汁中含有丰富的营养物质,比如维生素、蛋白质、膳食纤维等,能够补充身体所需要的营养。
2、润肠通便
火龙果香蕉酸奶榨汁中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,一定程度上能够改善便秘,促进大便排出。
3、补充体内的钙元素
火龙果香蕉酸奶榨汁中含有丰富的钙元素,适当食用后,可以为身体提供所需要的钙元素,一定程度上能够预防缺钙。
除此之外,还具有补充能量、促进生长发育等功效与作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。