燕麦片和牛奶可以一起吃。
燕麦片是由燕麦粒轧制而成，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。牛奶含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，可以为人体提供所需要的营养成分。燕麦片和牛奶一起吃，并不会产生不良反应，也不会损害身体健康。需要注意的是不要过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等症状。
如果出现腹痛症状，可以用手轻轻按摩腹部缓解。如果效果不明显，可以在医生的指导下，服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。如果出现腹泻症状，可以遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。
如果出现腹部疼痛、恶心等症状，可以到正规医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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