天天吃百香果还长胖了，一般是因为百香果中含有大量的糖分，如果天天吃可能会导致体内的糖分堆积过多，从而出现发胖的现象。
百香果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。适当食用可以补充身体所需要的营养，同时其中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。但百香果中含有大量的糖分，如果天天吃可能会导致体内的糖分堆积过多，从而出现发胖的现象。
在日常生活中养成良好的生活习惯，合理饮食，荤素搭配，合理膳食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。还要适当参加有氧运动，比如散步、慢跑等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减重的目的。
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