通常情况下，人心果具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效。
1、补充营养
人心果含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、糖类、有机酸、矿物质等营养成分。患者适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
人心果中含有丰富的膳食纤维，患者适量食用可以促进胃肠蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的症状。
3、提高免疫力
人心果中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，患者适量食用可以提高机体免疫力，有利于身体的健康。
除此之外，还具有清热解毒、润肺止咳等功效。但是，患者需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果吃了人心果后出现不适症状，建议患者及时去医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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