39问医生

跑步后心跳每分钟多少次正常

郭潇繁 心血管内科 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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在跑步时心率会比正常心率增快,一般在每分钟120至150次为正常 。人体正常的心率在每分钟60次到100次,运动引起的心动过速是一种正常的生理现象。此外,生理原因还可被视为情绪激动、酗酒、饮用浓茶、浓咖啡等,可导致短暂性心动过速,通常不需要特殊治疗。心动过速通常由病理原因引起,如低蛋白血症、贫血、甲状腺功能亢进等。此类患者在跑步时可能会引起心动过速,并可能伴有胸闷、心悸、心慌,甚至晕厥性休克。及时停止运动,去医院检查。如果跑步时,心率明显降低或者升高,需要进一步检查心电图、心脏彩超等项目。查找原因,也要控制运动量,避免过度劳累和情绪激动。
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2022-08-23 浏览100
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