红薯叶子一般具有补充营养、润肠通便等功效,但消化不良、腹胀等患者禁忌食用。
1、功效
红薯叶中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充所需的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。并且红薯叶中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出,可以起到润肠通便的作用。
2、作用
红薯叶中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素,平时适量食用可以为身体补充所需的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。并且红薯叶中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出,可以起到辅助减肥的作用。
3、禁忌
消化不良、腹胀等患者通常是不建议食用红薯叶的,因为红薯叶中含有大量的膳食纤维,可能会加重消化不良的症状,不利于身体健康。另外,如果患者对红薯叶过敏,也不建议食用,以免产生严重的过敏反应,对身体造成损伤。
除此之外,红薯叶子的功效与作用还包括辅助降低血糖、辅助降低血脂等,但患者平时要控制好食用量,不要吃太多,以免加重胃肠负担,出现消化不良、腹胀等症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。