39问医生

血麦面粉的功效与作用

血麦面粉具有润肠通便、美容养颜或解暑等功效与作用。
1、润肠通便：大麦粉富含膳食纤维。如果习惯性便秘的人经常吃大麦粉，不仅可以有效预防便秘，还能有效促进食物中营养物质的吸收。2、美容养颜：大麦粉中含有维生素E，具有抗氧化性，能保护皮肤，防止衰老，促进血液循环，能起到良好的美容美发作用。3、解暑：大麦粉性质凉爽，具有清热解热的作用。在炎热的夏天，身体相对虚弱的人更容易中暑。可以适当地吃大麦粉来防止中暑。
在日常生活中，患者应注意合理饮食，营养均衡。有利于身体健康。