甜蜜素对人体是否有害，需要根据摄入量进行分析。
甜蜜素属于一种食品添加剂，添加到食品中可以使食物的味道变得更好。如果平时只是偶尔摄入，一般不会对人体造成危害。但是如果长期大量摄入，可能会对人体造成危害，因为甜蜜素会对肝脏和肾脏的代谢功能造成一定的影响。如果长期摄入甜蜜素，会导致肝脏和肾脏无法将其完全分解，从而导致肝脏和肾脏受到损伤。
建议在日常生活中尽量少吃甜蜜素，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。另外，还要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。
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首都医科大学附属北京儿童医院
