乳酸钙和碳酸钙都是临床上常用的补钙药物，没有哪个好的说法，两者的适用人群不同，患者需要在医生的指导下选择合适的药物进行补钙。
1、乳酸钙
乳酸钙的钙含量较高，是一种矿物质药物，可以参与骨骼的形成，以及骨折后骨组织的重建，还可以维持神经肌肉的正常兴奋性，乳酸钙还可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症等。乳酸钙的服用方法是口服，患者可以在医生的指导下选择合适的剂量进行服用。
2、碳酸钙
碳酸钙是一种补充性的钙药物，可以参与骨骼的形成，以及骨折后骨组织的重建，还可以维持神经肌肉的正常兴奋性，碳酸钙的服用方法是口服，患者可以在医生的指导下选择合适的剂量进行服用。
此外，患者还可以在医生的指导下选择枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂进行补钙。在服用药物期间，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，以免影响药物的吸收，不利于身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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