雾霾天多吃雪梨、葡萄、香蕉等水果对身体好。
1、雪梨
雪梨具有润肺止咳、清热化痰的功效，在雾霾天气吃雪梨对身体有一定的好处。
2、葡萄
葡萄中含有大量的维生素C，具有抗氧化的作用，在雾霾天气吃葡萄可以补充身体所需要的营养，还可以增强身体抵抗力。
3、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的作用，在雾霾天气吃香蕉可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
除此之外，还可以吃猕猴桃、火龙果等。但食物没有治疗功效，如果出现不适症状，要及时就医治疗。在日常生活中，要注意身体健康，外出戴口罩，不要去人群密集的地方。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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