枸杞桂圆红枣泡水喝一般具有补气养血、活血通经、美容养颜等好处。
1、补气养血
桂圆一般具有补益心脾、养血安神的功效，而红枣一般具有补中益气、养血安神的功效，因此用桂圆、红枣泡水喝具有补气养血的好处，可以改善气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。
2、活血通经
红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以改善气血不足所致的面色无华、体虚乏力、月经不调等症状，因此用桂圆、红枣泡水喝具有活血通经的好处。
3、美容养颜
桂圆、红枣都含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，具有美容养颜的功效，因此用桂圆、红枣泡水喝具有美容养颜的好处。
除此之外，还具有养肝明目等好处，值得注意的是，这类茶饮只能起到辅助调理作用，并不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
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