增加雄性激素的食物有牛鞭、牡蛎、鸽子肉等。
1、牛鞭
牛鞭中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种微量元素等营养成分，具有壮阳补肾、益精益气等功效，可以为人体提供所需要的营养物质，也可以适当吃牛鞭进行改善。
2、牡蛎
牡蛎中含有钙、铁、锌、硒等多种微量元素，也含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够为人体提供所需要的营养物质，也可以适当吃牡蛎进行改善。
3、鸽子肉
鸽子肉中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分，具有补充营养、益气补血等功效，也可以适当吃鸽子肉进行改善。
除此之外，也可以适当吃鹌鹑蛋、鸽子肝等食物，在一定程度上可以促进体内激素的分泌。虽然食物对于增强雄性激素的效果并不明显，但如果身体出现异常情况，需要及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
