抽烟不会增加雄性激素，可以通过饮食补充、经常运动等方法改善 。
1、饮食补充：男性在平时生活中应该多吃一些含有，就比较丰富的食物，比如红肉或者是坚果，可以提高雄性激素分泌，改善男性精子的活力以及数量，对男性生殖系统健康非常重要。2、经常运动：经常做些有氧运动，能够有效的促进身体的血液循环，同时也可以改善体内的氧气循环，在运动的过程当中，使男性的睾酮分泌逐渐的增多，同时也会促进雄性激素快速分泌。
避免长时间熬夜，雄性激素在凌晨5点左右分泌比较旺盛，身体处在深度睡眠的状态当中有利于分泌。
1、饮食补充：男性在平时生活中应该多吃一些含有，就比较丰富的食物，比如红肉或者是坚果，可以提高雄性激素分泌，改善男性精子的活力以及数量，对男性生殖系统健康非常重要。2、经常运动：经常做些有氧运动，能够有效的促进身体的血液循环，同时也可以改善体内的氧气循环，在运动的过程当中，使男性的睾酮分泌逐渐的增多，同时也会促进雄性激素快速分泌。
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