39问医生

睡觉时小腿抽筋怎样缓解与处理

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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睡觉时小腿抽筋,可能是受凉、缺钙、下肢静脉曲张等原因导致,可根据病因对症处理。

1、受凉

如果睡觉时没有做好保暖工作,导致小腿受凉,容易引起局部肌肉痉挛,从而出现抽筋的现象。可通过热敷、按摩等方式缓解。

2、缺钙

如果身体存在缺钙的情况,可能会导致肌肉兴奋性增高,从而出现上述症状。可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。

3、下肢静脉曲张

下肢静脉曲张可能是长期站立、静脉反流等原因导致,容易使下肢出现酸胀、疼痛等症状,从而引起上述现象。可遵医嘱服用地奥司明片、迈之灵片等药物治疗。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症、下肢深静脉血栓等导致的,建议及时就医治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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