39问医生

觉得自己很没用？

邓燕全科主治医师

云南省精神病医院三级甲等

这个其实i的话，可能还是自信心受到了打击导致的了，一般的话，这个可能还是一个经验性的事情的了，你还是要注意多和周围的人进行交流，沟通，在别人的身上学经验，学习技巧，并且的话，要审视自己，发现自己的不足，这样的话，你才能解决的的。

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2018-07-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。