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小腿肌肉疲劳是怎么回事？怎么办？

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
一般出现这种情况可见于劳累，肌肉损伤，身体虚弱，微量元素缺乏等引起。建议平时注意休息，避免劳累，注意饮食营养，另外也可以到医院内科做一下血常规，微量元素等检查，看是否有异常，根据检查采取药物治疗。另外注意不要盲目节食减肥，防止出现异常影响。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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赵英帅 主治医师
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小腿肌肉疲劳症状
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小腿肌肉疲劳怎么办？
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小腿肌肉疲劳酸痛怎么缓解
小腿肌肉疲劳酸痛可以考虑拉伸运动、按摩疗法、热敷、电解质补充、肌肉放松剂等方法来缓解。如果症状持续
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小腿肌肉疲劳导致肌肉变硬怎么办
小腿肌肉疲劳导致肌肉变硬可以尝试肌肉放松训练、热敷、按摩疗法、肌肉松弛剂、针灸等方法来缓解。如果症
赵英帅 主治医师
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小腿肌肉疲劳酸痛怎么回事
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怎么缓解小腿肌肉疲劳酸痛
缓解小腿肌肉疲劳酸痛可以采取拉伸运动、热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素B补充等方法。如果症状持续
程斌 主治医师
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小腿肌肉疲劳疼痛怎么缓解？
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小腿肌肉疲劳导致肌肉变硬怎么办？
1、膝间节与脚踝的肌肉根部更结实。坐于椅子上，单腿屈放于另一脚大腿上并伸直。小腿的肌肉必须紧张。单
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怎么缓解小腿肌肉疲劳酸痛？
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