睡觉前睡不着、大脑兴奋、失眠多考虑是睡前饮食不当引起的，也可能是睡前剧烈运动、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡前饮食不当
如果睡前大量饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致大脑神经兴奋过度，从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免饮用刺激性饮品。同时，避免睡前剧烈运动。
2、睡前剧烈运动
如果睡前进行剧烈运动，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而出现无法入睡的情况。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免睡前剧烈运动。同时，避免睡前过度运动。
3、神经衰弱
如果长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现睡眠障碍、情绪激动、易疲劳等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。必要时，也可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
Copyright © 2000-2025 39.net
