39问医生

便秘看医生,居然告诉我不能吃苹果,有用吗?

牛建海 消化内科 主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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便秘主要由于肠蠕动慢引起,另外痔疮也是一个重要的诱因。建议你保持平和心态,改善饮食结构,增加食物中的膳食纤维,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,每天双手顺时针按摩腹部,以促进肠蠕动,养成每天定时排便的习惯,必要时可以服用蜂蜜、麻油等帮助通便。
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2019-02-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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