根据你的描述 ，这种情况我们判断是由于你精神过于紧张导致的失眠。水，建议你在睡觉之前不要思考太多的事情，不要使自己的精神一直处于一个紧绷的状态，建议你可以听一些舒缓的音乐来放松你的精神，或者用温热的水泡一下双脚，即可缓解你的症状。
39问医生
天天晚上失眠不想睡觉怎样用药呢
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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