39问医生

在电脑前坐久了握鼠标那个肩膀特别疼

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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在电脑前坐久了握鼠标那个肩膀特别疼可能是由于姿势不当、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因引起的。
1.姿势不当:如果长时间保持同一姿势,并且不注意休息,则可能会导致局部血液循环不畅,从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗,可以通过适当活动的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。
2.肌肉劳损:如果长期从事重体力劳动或者经常做剧烈运动,会导致局部的软组织受到损伤,从而引起疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗,同时还可以配合使用热敷的方式来辅助治疗。
3.肩周炎:肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症反应,可表现为肩部疼痛、僵硬及功能障碍等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药进行治疗,必要时还可选择手术治疗。
4.颈椎病:颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的临床综合征,主要是由于颈椎长期慢性劳损所引起的一种疾病,通常会出现颈背疼痛、四肢麻木无力等症状。患者需要及时到医院就诊,并积极配合医生通过牵引疗法等方式进行治疗。
5.肌筋膜炎:肌筋膜炎是发生在肌筋膜组织的非特异性炎症,主要与过度劳累以及受凉等因素有关,患者通常会表现为患处疼痛、压痛明显等症状。此时患者需要注意多休息,避免过度劳累,同时还需做好保暖措施,以免加重病情。另外,患者也可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
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2023-07-28 浏览100
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