39问医生

高血脂的人要如何饮食

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
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你好,非常高兴能为你答疑解惑。高脂血症饮食指导:1.高血脂饮食:食物多样,谷类为主,粗细搭配。2.高血脂饮食:常吃蔬菜、水果和薯类。3.高血脂饮食:常吃奶类、豆类及其制品。4.高血脂饮食:补充蛋白质。5.高血脂饮食:保证能量摄入,并适量增加运动。防止超重和肥胖,吃清淡少盐的膳食,常喝茶。希望我的回答能为你带来帮助。
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2018-10-10 浏览100
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