39问医生

拉筋会令腿变长吗？

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
你好。人的身高与遗传有很大的关系，主要受体内生长激素水平的影响，腿拉筋并不能拉长腿部，不可能促进身体长高。对于你说的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，多吃含钙多的食物，有利于身体的正常发育。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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