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哺乳期能吃薏米赤小豆吗

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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哺乳期女性可以适量食用薏米赤小豆。因为薏米赤小豆具有利水消肿、健脾祛湿的功效，对于哺乳期女性可能出现的水肿、消化不良等症状有改善作用。同时，薏米赤小豆富含营养，对母乳质量也有积极影响。但需要注意的是，过量食用可能会导致腹泻等不适，因此在食用时应适量控制。
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2022-09-13 浏览100次
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