VC一般是指维生素C，15岁的人群一般可以吃维生素C，但是需要在医生指导下进行服用。维生素C可以起到增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化、改善缺铁性贫血、增强机体抵抗力等作用。
1、增强免疫力
维生素C可以促进免疫球蛋白的合成，在一定程度上可以提高机体的免疫力。如果患者存在免疫力低下的情况，可以在医生指导下服用维生素C，有利于辅助提高机体免疫力。
2、促进铁吸收
维生素C可以促进身体对铁元素的吸收，对于缺铁性贫血的患者，可以在医生指导下服用维生素C，有利于改善缺铁性贫血的情况。
3、抗氧化
维生素C可以起到抗氧化的作用，有助于清除体内自由基，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤保持弹性。
4、改善缺铁性贫血
维生素C可以促进身体对铁元素的吸收，有助于改善缺铁性贫血的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素C片进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
5、增强机体抵抗力
维生素C可以促进身体的新陈代谢，有助于增强机体抵抗力。如果患者存在感冒、腹泻等情况，可以在医生指导下服用维生素C，有利于促进疾病康复。
在日常生活中，建议患者合理饮食，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
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