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自卑，自我，不自信

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
咨询
成长经历和家庭环境会影响到一个人的性格特点、人际关系模式，以及情感表达方式。当你可以学着面对自己内心真实的情感和欲望，学着感受和表达自己，学着接纳和欣赏自己，才能坦然面对外界的人际关系。
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2012-04-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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不自信自卑心理恐惧怎么克服
不自信、自卑、心理恐惧等情绪问题可以采取心理咨询、认知行为疗法、社交技巧训练、自我肯定训练、中药调
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有些自卑和不自信不会说话
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青春期孩子自卑不自信可以考虑认知行为疗法、社交技能训练、家庭疗法、心理咨询、自我肯定练习等治疗方法
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不自信和自卑一样吗？
你好，基本上是一样的，不自信也就是自卑。自卑感是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。严
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胆小自卑不自信怎么办？
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