肩膀肌腱轻度损伤有积液可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式恢复，需要根据病情的严重程度来进行对应的治疗。
1、一般治疗
肩膀肌腱轻度损伤有积液，如果症状比较轻微，可以通过一般治疗进行改善，平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，有利于病情的恢复。
2、药物治疗
肩膀肌腱轻度损伤有积液可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用，有利于缓解病情，还可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、大活络胶囊等药物进行治疗，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以促进局部的血液循环，有利于病情的恢复。
3、物理治疗
除了上述治疗以外，也可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善，可以促进血液循环，有利于症状的缓解。
除此之外，还可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行缓解，可以有效的改善病情。日常生活中，要做好自身保暖工作，避免受凉，以免加重病情，多吃些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。
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