晚上睡觉腰酸痛是怎么回事_39问医生

晚上睡觉腰酸痛是怎么回事

王晓东骨科主治医师

天津医科大学总医院三级甲等

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晚上睡觉腰酸痛，可能是着凉、过度劳累、腰肌劳损等原因引起的。

1、着凉

晚上睡觉时不注意保暖，可能会导致局部受凉，影响血液循环，出现上述症状。可以用热水袋热敷缓解。

2、过度劳累

长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，出现上述症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。

3、腰肌劳损

长时间保持不正确的姿势，可能会导致腰肌劳损，出现上述症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠、布洛芬等药物治疗。

除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等原因有关，可以明确病因后治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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