39问医生

成年人一日需吃多少克食盐合适？

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
你好，根据你提供的信息，成年人一天所用的盐量一般世界卫生组织建议不超过六克。建议和指导进食大量的食盐，有可能会引起血压升高，所以有这样的风险，所以就需要适当的减量应用。这种盐包括在很多食物当中，包括腌肉火腿儿以及牛奶饮料等等。
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2018-12-28 浏览100次
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