39问医生

我总是觉得自己缺点太多,不自信,老是觉

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
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病情分析:你对自己的描述,多位负面,有些自我贬低和自我否定的味道。感觉被别人嫌弃,其实是自己在嫌弃自己?
指导意见:这样的个性特点,多半受到早年成长经历和家庭环境的影响。缺乏父母关爱,鼓励和肯定的孩子,长大后自我价值感也会比较低。似乎,总是觉得被挑剔,被指责,总是无法达到父母的的期望?而长大,就意味着可以开始学着接纳自己,相信自己值得被爱,不断去发现自己的优点;尊重自己,才能赢得别人的尊重。
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2012-09-09 浏览100
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