39问医生
我想知道我现在75KG采用节食减肥每天
yoyo
主治医师
三级甲等
咨询
你吃得太少,建议你每天能保证1200大卡的热量,每天一定要运动。
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2012-11-13
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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